育兒日記

第一胎隨便順利餵,第二胎母乳受盡折磨|從懷孕到哺乳營養補充

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這次想要來分享延長我月子後的孕哺營養產品-孕哺兒系列的卵磷脂、哺多多媽媽茶及凍晶鐵+葉酸膠囊產品。

在沒有生下第二胎阿咕弟之前,我真的沒想過我會成為二寶媽!回想第一胎萌萌姊的時候,我常跟大家說萌萌真的算是一個來報恩的小孩,雖然在育兒過程中不是百分百順利,但關關難過也關關過,哺乳過程更是順利到不行,想不到過了六年後生第二胎阿咕弟,讓我經歷了許多從未經歷過的事….也因此,我居然在哺乳期開始又研究更多可以讓哺乳順利的產品,。

 

(1Y5M/一回家就討ㄋㄟㄋㄟ的萌萌)

話說,萌萌是個不挑(奶)嘴的小孩,很會吸奶,抓過來靠在胸部就會吸,甚至夜晚含奶也到快兩歲才戒掉,更是無論哪一種的奶嘴頭通通都適應,現擠的、冷凍的也都接受不排斥,也讓我的母奶共共流達供需平衡。阿咕弟從出生第一天,因為下嘴唇內翻,含乳姿勢不對,又重睡不重吃,讓我在醫院就受盡挫折,還沒出院我的乳頭就已經受傷,除了月子期間更是請了國際泌乳顧問到家裡來幫忙喬姿勢外,還在某一天不小心乳腺炎,讓我痛苦到有想要放棄母乳之路!

出月子後,大家都說塞的時候一定要狂吃卵磷脂,自以為第一胎順利第二胎隨便餵就可以,卵磷脂並沒有第一胎吃的勤,更是連買都懶得買!但當經歷過畏寒、發抖、發燒、痛到不行後,家裡的櫃子內又出現了卵磷脂….(其實不是只有懷孕、哺乳可以吃,平常也可以吃喔!)

✔卵磷脂對於處於聰明發育關鍵時期的胎兒及嬰幼兒,卵磷脂是非常重要的益智營養素。充足的卵磷脂可提高信息傳遞速度,體現為思維敏捷、學習能力強、使注意力集中,記憶力棒棒。

卵磷脂一天吃多少?
✔卵磷脂已被推廣為使哺乳期更輕鬆之輔助物,反覆且經常性的母乳濃稠不好擠出時可以每天食用3600mg~4800mg的卵磷脂。若不是經常性哺乳不順的話可以需要時再食用。但若經常性的母乳不好擠出則建議哺乳期間持續補充。孕哺兒,卵磷脂,葉酸,珍珠粉,燕窩,哺多多,媽媽茶,懷孕補品,哺乳補品,凍晶鐵,母乳哺餵,發奶茶,泌乳茶,發奶,追奶量,乳腺炎,母乳哺育,母乳哺餵,乳腺炎
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 第一胎萌萌在一歲以後,母乳量雖然已經算是供需平衡,但偶爾也會因為工作、生活或是月經的來臨,母乳量有些不穩定的情形發生,所以我會間歇性的補充哺乳茶孕哺兒,卵磷脂,葉酸,珍珠粉,燕窩,哺多多,媽媽茶,懷孕補品,哺乳補品,凍晶鐵,母乳哺餵,發奶茶,泌乳茶,發奶,追奶量,乳腺炎,母乳哺育,母乳哺餵,乳腺炎

寶寶喝不飽要怎麼追?不外乎就是多親餵、多喝湯湯水水!做完月子後大家的湯湯水水補充應該是大量驟減,因為沒有人準備在那邊很容易因為懶惰而忽略,而哺多多媽媽茶是一個非常方便的產品,這一罐補多多媽媽飲品是顆粒狀的沖泡式飲品,一次5匙搭配上50~100cc的「溫開水」就可以直接享用,主要的成分有王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子、葡萄糖等,在熱量上一份也只有12大卡一點都不需要擔心熱量問題~孕哺兒,卵磷脂,葉酸,珍珠粉,燕窩,哺多多,媽媽茶,懷孕補品,哺乳補品,凍晶鐵,母乳哺餵,發奶茶,泌乳茶,發奶,追奶量,乳腺炎,母乳哺育,母乳哺餵,乳腺炎

小櫻桃其實不是那麼喜歡中藥,因為中藥粉實在是太難入口了!而哺多多是專門為東方授乳媽媽研發的哺乳茶,小顆粒沖泡超方便,可直接沖泡也可以放入補湯或甜品內,雖然有中藥味存在,但中藥味並不會太濃郁,是淡淡的口感,喝起來算是順口,如果要加強,則是建議可以在餵奶(或擠奶)前20~30分鐘飲用。

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(很奇怪,懷孕時大家都會記得補充營養品,像是葉酸、DHA、鈣等,但為什麼哺乳期間大家都會忽略營養補充品呢?!)孕哺兒,卵磷脂,葉酸,珍珠粉,燕窩,哺多多,媽媽茶,懷孕補品,哺乳補品,凍晶鐵,母乳哺餵,發奶茶,泌乳茶,發奶,追奶量,乳腺炎,母乳哺育,母乳哺餵,乳腺炎大家都知道鐵有助於紅血球的形成,是構成血紅素與肌紅素的重要成分,唯有健康的紅血球才能有助於體內的氧氣輸送與利用,身體有氧了精神、氣血就會更好~再加上生產時會大量流失血液,所以鐵的補充也是很重要的!
而孕哺兒推出的高單位凍晶鐵+葉酸膠囊,從懷孕開始就可以吃,裡面除了有鐵劑外,還有維生素C、菸鹼酸、泛酸、維生素E、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素、維生素B12,可說是高效率一次攝取!孕哺兒,卵磷脂,葉酸,珍珠粉,燕窩,哺多多,媽媽茶,懷孕補品,哺乳補品,凍晶鐵,母乳哺餵,發奶茶,泌乳茶,發奶,追奶量,乳腺炎,母乳哺育,母乳哺餵,乳腺炎孕哺兒,哺多多,懷孕補品,哺乳補品,卵磷脂,燕窩,珍珠粉,凍晶鐵,葉酸,母乳哺餵,媽媽茶,發奶茶小櫻桃在懷阿咕弟的初期,時常有想嘔吐的感覺,雖然還不至於到嚴重的嘔吐,但醫生還是提醒初期的葉酸不要含有鐵的成分,是因為一般的鐵劑在被吸收前會造成胃部的不適~而高單位凍晶鐵採用吸收率最高的血紅素鐵+甘胺酸亞鐵為主要來源,是比一般鐵高「5倍吸收率」的「血紅素鐵(ヘム鉄)」好吸收不易產生一般鐵劑造成的胃部不適,是缺鐵孕哺媽咪必備滋補營養品!

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一盒高單位凍晶鐵+葉酸膠囊內有60粒,懷孕初期跟中期每天1顆,懷孕後期跟哺乳期則是建議一天吃2顆(含鐵量36毫克),為了就是備齊了鐵為生產做為準備,而哺乳期間的鐵也是希望可以透過母體,讓寶寶預先貯存到副食品前之間的鐵質需求。(在一般適孕年齡、懷孕前期、中期,每天的鐵參考攝取量為15mg,而在懷孕後期、哺乳期,則建議每日補充到45mg。)

卵磷脂、哺多多媽媽茶及凍晶鐵+葉酸膠囊搭配起來可以說是延長了月子期間至少多兩個月的營養!無論是讓媽媽自己的身子、氣色及精神更好,有更多精力照顧小孩,或是讓母體的營養透過母乳到寶寶身上,孕哺兒都會是媽媽的好幫手喔!雖然國民健康署依據世界衛生組織的建議,純母乳哺餵至少六個月,有些少奶奶的媽媽們,哺餵起來就會倍感壓力,但母乳哺餵就該開開心心的,維持好心情才能有好的食物提供給寶寶!一起在母乳哺餵的路上加油!

 

孕哺兒的產品品項其實不少,從「準備懷孕期」、「懷孕前、中、後期」到「哺乳期」各階段都有專門設計的產品,像是:
哺乳媽咪必備營養一次補齊:不可或缺的六大天王。

♛哺多多媽媽茶 (每日3杯)
♛菁純卵磷脂 (每日2包)
♛高單位凍菁鐵+葉酸膠囊 (每日1粒)
♛新維他命錠 (每日2粒)
♛媽媽藻油DHA (每日1粒)
♛天然珊瑚鈣 (每日4粒)

孕哺兒

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本文為廠商邀稿文,文內所述皆為真實體驗分享


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